乐观心态演讲稿1
心态就是一个人的精神状态。有一个良好的心态,才能工作好,生活好,运气才会好。什么是好的心态?好心态就是健康积极乐观的心态。心态的好坏,在于平常的调整和修炼并形成习惯。如何培养一个好的心态?我结合自身的一些感受和体会认为有以下几点,请大家指正。
一是要自信
自信首先是一种心态,一般建立在两种心理之上即优势心理和淡泊心理,而这样的心理是建立在对世界和本人的认识了解之上,古人云知己知彼就是这个意思,只有清楚的理解自己和别人的长短优劣,清楚地意识到更广泛哲学的得失,才会有这个优势和淡泊心理。
自信最重要的就是要正确的认识自己,看到自己的长处,相信自己会胜任工作,会处理好各种人际关系,会给别人留下好印象。当然也就感觉不到别人对自己的怀疑和为难。坚信人生没有趟不过去的河,再加上坚强和勇敢,一切都会成为过去,一切都会变得美好起来。我写过一篇散文《不必忙着去解释》,最后这样感慨:我们都是凡夫俗子,像一滴水,慢慢融入生命的长河;也像一片叶子,记录着岁月的春夏秋冬。我们可能没有超人的才华,不能为人类留下光辉灿烂的.一页;我们也可能寻不到特殊的机遇,不能轰轰烈烈地出人头地。但是我们必须在这个世界上美好地生活。只有义无反顾地向前走,坚信“天无绝人之路”,坚定一个信念往前走,走着走着就会发现眼前所面临着的每一分钟都是一个全新的世界。只要你赋予自己一个了不起的个性,就会在自己的天空中升起属于自己的另一颗太阳,你的目标就会近在咫尺,因此也就会生出搏击长空的勇气,让自己有信心和力量去开辟另一片新天地。
二是要看淡一切
人的一生不如意常有八九,有得就有失,有舍才有得。好多事情都是逼出来的,不要悲观绝望。就像上帝为你关闭了一扇门,就一定会为你打开一扇窗。失意的时候想想不如我们的人,心态就会平缓;想想曾经经历的苦难,或许一切都是上天的安排,只要自己尽心竭力了,自我感觉问心无愧就好。何必要去在意别人怎么想,何必在乎别人怎么说?看淡一切就是要善待自己,做一个真实的自己,别人的闲言碎语随风去吧,已经不记得多久没有流过眼泪,有时候看到别人动情或者遇到挫折流眼泪,自己却怎么都流不出来,不是说我已经麻木,是因为经历的太多,所以看开了一切。抛开小时候的苦难不说,就是后来一个人在非典医院战胜结核和牵引,和死神病魔挑战之后逐渐明白:首先要珍惜自己,健康第一,名利都是身外之物。只有自己过得好,才能谈及家人和他人的幸福。
三是让优秀成为习惯
哪怕我们只是普通人,也应该努力让优秀成为一种习惯,把优秀这种习惯具体落实到日常的工作和生活中。这对于我们教育孩子还是自己为人处世都很重要。
1、把微笑成为一种习惯
微笑是一种爱,我们的生活和工作都需要微笑,需要爱。有了微笑有了爱,生活工作就会灿烂。不管遇到了什么?也不管在家里发生过什么?醒来就微笑,每天对自己微笑,每天对周围的人微笑。人生苦短,悲也一天,乐也一天,何不健健康康,快快乐乐?
2、把热情成为一种习惯
热情是一种态度,是干好工作的动力和源泉。没有热情,萎靡不振,遇到矛盾就回避,遇到挫折就泄气,遇到坎坷就低头,那只能一事无成。干一行爱一行,把工作当成事业来干,不畏艰难,耐得住寂寞,守得住清贫,把平凡的事情做好就是不平凡;要用饱满的热情、蓬勃的朝气用心对待,用心做好,即使是再苦恼难耐,我们也要坚持,也要把热情注入到工作当中。
对生活热爱,对工作负责,不仅要有主动性,更要有创新能力,这些都需要热情。只有充满了热情,才会感觉到充实,感觉不到厌倦和枯燥;只有充满了热情,才能做好本职工作,才能充分展现自我,才能实现人生的价值和追求;只有充满了热情,才会工作的有劲头,才会大胆迎接挑战,取得人生和事业的成功;只有充满了热情,在遇到困难的时候才不会悲观丧气,畏首畏尾;只有充满了热情,才能提高工作效率,把工作做得又快又好,把生活经营的有滋有味。
3、把学习成为一种习惯
终身学习是教育发展和社会进步的共同要求。记得上卫校的时候,知道医生是用到老,学到老,老了更吃香。慢慢地从事文字工作更是感同身受。不学习就会跟不上时代的发展,就会被淘汰。生活节奏越来越快,只有加紧学,把学习变成习惯,才能成为优秀。人都是有惰性的,如果不自我加压,都会变得什么都不想去做。无论是工作还是写作,每天给自己布置任务,准备和完成任务的过程就是再学习的过程,日积月累,无形之中就提升了自己的能力和素质。
4、把宽容成为一种习惯。
宽容是一种修养,是一种境界,更是一种忘却,忘却别人对你的指责和伤害。曾经写过一首诗《佛家真谛》,里面的意思就是遇到事情不要忍,要宽容,如果忍,刀刃在心上面肯定会疼,疼痛之中肯定会怨恨。如果是用一颗宽容的心,去面对别人的误会或者别人对你造成的伤害,就会在宽容中获得一种别人感受不到的快乐!
5、把友善成为一种习惯。
人和人能在一起学习工作和生活,真得是一种缘分,学会善待我们周围的每一个人,说白了谁都不容易,谁都不欠谁。真诚友善是一种境界、一种涵养,是一种相互理解的信任和桥梁,是人与人沟通和交流的润滑剂。常怀宽容之心善待身边的每一个同事,其实就是善待我们自己;尊重身边的每一个同事,也就是尊重我们自己。不管职务的高低,不论年长老幼,没有高低贵贱之分。能在一起共事,是一种美丽的缘分,何不把这种缘分变成永驻心间的美丽?
最后让我们都看开点,看远点,看淡点,心胸豁达些、大度些,相信“办法总比困难多”、“没有流不出的水和搬不动的山”、“更没有钻不出的窟窿及结不成的缘”。让我们学会欣赏生命中的每个瞬间,热爱生命,热爱生活,相信未来一定会更美好;学会适应、学会调整、学会谅解、宽容和感恩,天天健康快乐,年年平安幸福!
乐观心态演讲稿2
曾经读过这样一则故事:在一个小山村里,有一对残疾夫妇,女人双腿瘫痪,男人双目失明。春夏秋冬:播种、管理、收获一年四季,女人用眼睛视察世界,男人用双腿丈量生活。时间如水,却始终没有冲刷掉洋溢在他们脸上的华蜜。
当有人问他们为什么如此华蜜时,他们异口同声地反问:我们为什么不华蜜呢?男人说:我虽然双目失明,但她的眼睛看得见啊!女人说:我虽然双腿瘫痪,但他的双腿能走路啊!
这就是华蜜,一种乐观豁达的胸怀,一种左右逢源的人生佳境!
拥有了这种胸怀,心灵如同有了源头活水,时时滋润灵动的眼睛,去发觉华蜜,发觉美,观赏美:万紫千红、草长莺飞是美;大漠孤烟、长河落日是美。荷败菊谢就大煞风景了吗?为什么不专心去品尝留得残荷听雨声菊残犹有傲霜枝的美丽意境呢?在城市,有霓裳倩影车水马龙高楼大厦的繁华喧闹;在乡村,有小桥流水麦浪滚滚蛙声一片的淳朴安静。这就是乐观,这就是华蜜。 拥有了这种胸怀,心灵则空明清澈,超然于名利纷争之外,感到安静与满意。身居高位,钟鸣鼎食掌印管符,可谓荣华富贵。人在陋室,可以调素琴,阅金经,逗虫鱼养花鸟,自怡心性淡泊明志。拥有一份平常的工作,能感受到生活的'平和安逸。芙蓉如面柳如眉,是先天的傲慢;腹有诗书气自华的浸润,更能使你出类拔萃卓尔不群;即使遇到挫折行到水穷处,也要坦然地迎难而上,潇洒地坐看云起云涌。这就是乐观,这就是华蜜。
拥有乐观的人生看法是华蜜的支柱。而华蜜是乐观抵达的目的地,要想自己华蜜,就要首先具备乐观的精神。 生活是多姿多彩的,关键是看你用什么样的眼光看待它:拥有一个正确的视角,你会发觉生活原来如此美妙。让我们像那对夫妇一样,拥有这种乐观的生活看法,去发觉美、发觉华蜜吧!
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